• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
Klanten geven ons een 9,6
95% beveelt ons aan
Over ons   Informatie   Nieuws   Contact  
M Praktijk

M Praktijk

Coacht | Oefent | Traint

  • Home
  • Voor wie
  • Leefstijlcoaching
  • Oefentherapie
  • Training
  • Over ons
  • Informatie
  • Inspiratie en praktische tips
  • Contact

Helft kinderen beweegt minder dan voor de coronacrisis…..

De helft van de kinderen beweegt ‘aanzienlijk minder’ dan voor de coronacrisis. Dat hebben kinderartsen van het Maastricht UMC+ in samenwerking met andere ziekenhuizen vastgesteld. Eén op de vijf kinderen drinkt ook meer dan drie suikerhoudende drankjes per dag. Vóór de coronapandemie was dit nog één op de zeven.

De kinderartsen hielden over de maanden oktober, november en december een naar eigen zeggen representatief onderzoek onder 260 kinderen met verschillende achtergronden en uit het hele land, die met hun ouders vragenlijsten invulden. Kinderarts Anita Vreugdenhil pleit op basis van de resultaten voor een landelijke aanpak om de leefstijl van kinderen te verbeteren: een ‘Deltaplan Jong & Gezond’.

Ook andere leefstijlfactoren zoals voeding en slaap worden beïnvloed

Vreugdenhil en haar collega’s doen al vanaf de lockdown in maart 2020 onderzoek naar de leefstijl van kinderen. In september zagen ze al dat ‘een groot deel’ van de kinderen sinds de coronapandemie ongezonder is gaan leven en zwaarder werd, onder meer door het eten van meer ongezonde snacks.

Bijna de helft van de kinderen zegt ook korter te slapen dan voor de coronacrisis. Eén op de drie zit meer voor het scherm dan voor de pandemie. Vreugdenhil is erg bezorgd: ‘Overgewicht op jonge leeftijd verhoogt het risico op diabetes, hart- en vaatziekten en leververvetting.’

Maar het is niet alleen kommer en kwel. Bijna 40 procent zegt juist meer te zijn gaan bewegen, één op de vijf eet meer fruit, één op de drie drinkt meer water en een deel van de kinderen is minder ongezonde snacks gaan eten dan voor de coronacrisis.

Integrale aanpak noodzakelijk

‘Het huidige eet- en leefgedrag van kinderen heeft nu al bijna een jaar kunnen inslijten. Dat lost niet vanzelf op’, zegt Vreugdenhil. ‘Daarom moeten we nu in actie komen en aan de slag gaan met een integrale aanpak van dit probleem. Zorginstanties, scholen, sportaanbieders, gemeenten, voedingsdeskundigen en wijkteams moeten hun krachten bundelen en op landelijk en regionaal niveau samenwerken om onze kinderen zo gezond mogelijk uit deze pandemie te krijgen.’

Werken aan je gezondheid!


Contact opnemen Ik wil een vitaliteitscheck Ik wil een behandelafspraak

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Wil je ook gezonder leven, slimmer bewegen en beter slapen? Meld je aan en ontvang inspiratie, praktische tips en leuke weetjes rechtstreeks in je mailbox.

Wij gaan zorgvuldig met je gegevens om.

Footer

M PRAKTIJK

Een actieve behandeling met oefentherapie blijkt bewezen effectief in 75% van de gevallen. Alle therapeuten van M Praktijk zijn Bachelor of Health en staan geregisteerd in het kwaliteitsregister.

Meer over ons
  • Facebook
  • Instagram

Locaties

  • Weesp
  • Hilversum centrum
  • Hilversum Zonnestraal
  • Contact

Aangesloten bij

  • Vereniging van Oefentherapeuten VvOCM
  • Platform Kinderoefentherapie
  • Beroepsvereniging van Leefstijlcoaches BLCN
  • Netwerk Chronische Pijn
  • ParkinsonNet
  • Landelijk Netwerk Slaapoefentherapeuten
  • Duizeligheidsnet

Copyright © 2023 · M Praktijk · Made by RaketNet en Artylicious

Privacyreglement | Klachtenregeling | Cookie verklaring