Wat doe je binnen M PRAKTIJK en waar krijg je energie van?
Binnen M PRAKTIJK ben ik werkzaam als oefentherapeut én personal trainer. Ik behandel kinderen met fysieke klachten en overgewicht volgens het Pro-Fit! protocol in zowel Weesp als Naarden. Ook behandel ik volwassenen met rug, nek of schouderklachten en houdingsafwijkingen.
Als personal trainer werk ik binnen de praktijk met cliënten die, nadat ze zijn uitbehandeld, willen blijven trainen. Ik geloof dat krachttraining de meeste effectieve manier is om sterker en fitter te worden. Met een op maat gemaakt trainingsschema begeleid ik cliënten naar een gezonder leven, een betere conditie en een sterk lichaam. Én dat geeft mij veel energie!
Hoe werk je zelf aan je vitaliteit?
Zelf ben ik vijf à zes keer per week in het krachthonk van de sportschool te vinden. Ik ben een powerlifter en veel bezig met het verplaatsen van zware gewichten. Daarnaast slaap ik acht uur per nacht en eet ik gezond.
Waar geniet je van?
Concerten bezoeken daar geniet ik van! Een bezoek aan zo’n zaal doet me altijd goed. Er heerst een goede sfeer, er is bier en gezelligheid. Ook van studeren en het verwerven van kennis geniet ik. Daarnaast ben ik dol op de euforie van het breken van een record, samen koken met vrienden, speciale biertjes of een goede whiskey.
Wie wil je graag ontmoetten in de praktijk?
Iedereen die sterker wil worden en gezonder wil leven. Voor het maken van een afspraak ben ik te bereiken op gerben@mpraktijk.nl, ik ontmoet je graag!
Registratienummer Kwaliteitsregister Paramedici: 49105797993