Wat doe je binnen M PRAKTIJK en waar krijg je energie van?
Binnen M PRAKTIJK rond ik momenteel mijn afstudeerstage aan de opleiding Oefentherapie, Bewegen & Gedrag van de Hogeschool van Amsterdam af. Ik krijg energie bij het zien van vooruitgang tijdens behandelingen. Zowel mentaal als fysiek kunnen mensen vooruitgang boeken door een behandeling oefentherapie. Ik vind het een eer om cliënten hierbij te mogen begeleiden.
Hoe werk je zelf aan je vitaliteit?
Je kunt mij vaak vinden op de judomat, na een uur judoën voel ik mij altijd erg krachtig en voldaan. Verder doe ik aan krachttraining en ben ik dol op wandelen met mijn hond. Ik let op wat ik eet en bewaak daarbij de balans, af en toe iets snoepen hoor erbij!
Waar geniet je van?
Ik geniet van het besturen van voertuigen. Rijden geeft mij een vrij gevoel en maakt mijn hoofd leeg. Uit eten gaan met mijn vriend vind ik ook genieten, wij zijn dol op lekker eten en goede wijn.
Wie wil je graag ontmoeten in de praktijk?
Iedereen! Ik ben super leergierig en pas het geleerde graag toe in de praktijk. Als personal trainer geniet van trainen met mijn cliënten op een manier die bij ze past én resultaat geeft.