• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
Klanten geven ons een 9,6
95% beveelt ons aan
Over ons   Informatie   Nieuws   Contact  
M Praktijk

M Praktijk

Coacht | Oefent | Traint

  • Home
  • Voor wie
  • Leefstijlcoaching
  • Oefentherapie
  • Training
  • Over ons
  • Informatie
  • Inspiratie en praktische tips
  • Contact

Sykegrep

Specifieke manuele grepen in aanvulling op oefening.

Methode Sykegrep

Sykegrep werd ontwikkeld door Aagot Normann, de grondlegger van Oefentherapie Mensendieck in Noorwegen. Zij werkte veel met patiënten met klachten als gevolg van overbelasting en ontdekte dat er behoefte was aan manuele grepen die de oefeninstructies konden aanvullen. Zo ontwikkelde zij de techniek Sykegrep.

Manuele handgrepen

Sykegrep is geen op zichzelf staande behandelwijze, maar maakt deel uit van een Mensendieck behandeling. Er worden handgrepen gebruikt om de spieren op te tillen, los te schudden en eventueel te verlengen of strekken. Tevens worden er technieken gebruikt die gericht zijn op de gewrichten door bijvoorbeeld de spieren om het gewricht te manipuleren, schudden of op te tillen. De toepassing van Sykegrep gebeurt meestal in een natuurlijk ritme: spanning, ontspanning en pauze. Dit komt overeen met een ontspannen ademritme.

Ben je benieuwd hoe sykegrep je behandeling kan ondersteunen? Neem gerust contact op.

Werken aan je gezondheid!


Contact opnemen Ik wil een vitaliteitscheck Ik wil een behandelafspraak

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Wil je ook gezonder leven, slimmer bewegen en beter slapen? Meld je aan en ontvang inspiratie, praktische tips en leuke weetjes rechtstreeks in je mailbox.

Wij gaan zorgvuldig met je gegevens om.

Footer

M PRAKTIJK

Een actieve behandeling met oefentherapie blijkt bewezen effectief in 75% van de gevallen. Alle therapeuten van M Praktijk zijn Bachelor of Health en staan geregisteerd in het kwaliteitsregister.

Meer over ons
  • Facebook
  • Instagram

Locaties

  • Weesp
  • Hilversum centrum
  • Hilversum Zonnestraal
  • Contact

Aangesloten bij

  • Vereniging van Oefentherapeuten VvOCM
  • Platform Kinderoefentherapie
  • Beroepsvereniging van Leefstijlcoaches BLCN
  • Netwerk Chronische Pijn
  • ParkinsonNet
  • Landelijk Netwerk Slaapoefentherapeuten
  • Duizeligheidsnet

Copyright © 2023 · M Praktijk · Made by RaketNet en Artylicious

Privacyreglement | Klachtenregeling | Cookie verklaring
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, ga je hiermee akkoord.OkPrivacybeleid